Stanovanje in bivanje – Oblikovanje ciljev

Če berete to poglavje, ste že naredili prvi korak k prilagajanju vašega doma vašim prihodnjim potrebam. S staranjem izgubljamo avtonomijo, vse težje se gibljemo in opravljamo vsakdanja opravila. Zaradi tega je treba dom prilagoditi tako, da zagotavlja maksimalno varnost in udobje, glede na potrebe poznejšega življenja.

Ena najpogostejših napak je nenačrtovanje vnaprejšnjih reform, potrebnih za prilagoditev doma potrebam poznejšega življenja, tako da se o njih razmišlja šele, ko starostnik doma že pade ali se ponesreči.

Da bi se izognili tem težavam, priporočamo, da se adaptacije doma lotite pravočasno. Zastavite si naslednja vprašanja:

• Bo vaš dom primeren v primeru fizične omejitve?
• V kolikšni meri so značilnosti vašega doma primerne, ko se starate (velikost, lokacija)
• Ali bi morali narediti kakšne spremembe, da bi svoj trenutni dom prilagodili, ko boste starejši?
• Ali ste razmišljali o drugih stanovanjskih možnostih?

KAKO SVOJO HIŠO PRILAGODITI ZA POZNEJŠO ŽIVLJENJE

Za čim daljše samostojno življenje bi bilo treba stanovanja prilagoditi bodočim potrebam starejših. V domu je treba narediti veliko sprememb, da ga prilagodimo potrebam starostnika. Nekateri vidiki, ki jih je treba preučiti, so:

• Vhod v hišo. Stopnice so problem za ljudi z gibalnimi težavami. Da bi prihranili nekaj korakov, lahko namestite klančino, če jih je veliko, bi bilo primernejše dvigalo.
• Osvetlitev: praktično bi bilo imeti senzorje, ki se samodejno vključijo, ko se premika.
• Vrata: vrata morajo biti dovolj široka za invalidski voziček.
• Kopalnice: zamenjajte tradicionalno kad ali prho s prho brez okvirja, namestite ročaje, namestite varnostni sistem, kot je brenčalo ali gumb za klic v sili, ki vas opozori v primeru nesreče.
• Kuhinja: nudi odprt dizajn in različne višine pulta, tako da jo lahko uporabljajo uporabniki invalidskih vozičkov. Prepričajte se, da so dostopne police.
• Spalnice: če živite v hiši, naj bo vsaj ena spalnica v pritličju.
• Velikost doma: Razmislite, ali je družinski dom prave velikosti za to življenjsko obdobje. Če je preveliko, razmislite o selitvi v manjše stanovanje.
• Vtičnice, stikala in gumbi: vtičnice in stikala postavite na optimalno višino in mesto. Postavite jih tako, da jih lahko dosežete med sedenjem.